Cursos

jue 01 sep 2022
30 jun 2023 vie

CICLO INDOOR

Actividad física colectiva, realizada sobre una bicicleta estática al ritmo de la música, con un trabajo predominantemente cardiovascular de alta intensidad con intervención muy elevada de los grandes grupos musculares del tren inferior.

vie 16 sep 2022
30 jun 2023 vie

Pilates

Sistema de entrenamiento que une el movimiento al control mental y respiración para obtener una mejora armónica tanto física como psicológica y emocional.

vie 16 sep 2022
30 jun 2023 vie

Tenis adultos

Deporte de raqueta individual o por parejas.

vie 16 sep 2022
30 jun 2023 vie

Pádel adultos

Deporte de raqueta de cooperación-oposición jugado por 4 personas.

vie 16 sep 2022
30 jun 2023 vie

Tenis niñ@s

Deporte de raqueta individual o por parejas de oposición jugado en instalación adecuada para ello.

vie 16 sep 2022
30 jun 2023 vie

Pádel niñ@s

Deporte de raqueta de cooperación-oposición jugado por 4 personas.

vie 16 sep 2022
31 may 2023 mié

Juegos deportivos municipales 2022/23

Este programa tiene como principal finalidad atender las necesidades básicas de ocio-recreación a nivel deportivo, tanto en su vertiente psicomotriz como social, y estimular la mejora en la adquisición de hábitos saludables de la población en edad escolar de nuestro municipio. Siendo el objetivo principal de la actividad la “educación a través del deporte”.

vie 16 sep 2022
30 jun 2023 vie

Entrenamiento Funcional

Actividad y movilidad muscular que se basa en lo más funcional, que es el movimiento del cuerpo en todos sus planos y posibilidades.

jue 01 sep 2022
30 jun 2023 vie

Tonificación

Actividad que, mediante un programa determinado de ejercicios físicos, pretende mejorar la salud física y psicológica.

jue 01 sep 2022
30 jun 2023 vie

Natación - Escuela de espalda

Programa acuático de rehabilitación basado en ejercicios de prevención y educación postural.

jue 01 sep 2022
30 jun 2023 vie

Natación adultos

Clases de natación cuyo objetivo es iniciar y perfeccionar el aprendizaje de los diferentes estilos de natación.

jue 01 sep 2022
30 jun 2023 vie

Natación niñ@s

Clases cuyo objetivo es la familiarización, iniciación y perfeccionamiento al medio acuático, desarrollando los conceptos de flotación, propulsión, respiración y coordinación.

jue 01 sep 2022
31 ago 2023 jue

Sala de Pesas

Actividad física realizada en sala de musculación, asesorado por monitor.